ทำไมโปรไบโอติกสามารถลดแบคทีเรียของคุณได้

 

แบคทีเรียเป็นสิ่งมีชีวิตระดับเซลล์ที่สำคัญ พวกมันประกอบกันเป็นโดเมนขนาดใหญ่ของโปรคาริโอตหลายเซลล์ โดยปกติ เซลล์แบคทีเรียที่มีความยาวบางไมโครเมตรจะก่อตัวขึ้นจากเซลล์เดียว แต่ก็สามารถก่อตัวขึ้นจากเซลล์หลายเซลล์ได้เช่นกัน แบคทีเรียเป็นรูปแบบชีวิตแรกสุดที่มีอยู่บนโลกและพบได้ในแหล่งที่อยู่อาศัยทั้งหมด

แบคทีเรียชนิดแรกที่เรารู้จักมารวมตัวกันและก่อตัวเป็นสิ่งมีชีวิตชนิดแรกในโลกเรียกว่าอาร์เคีย จากจุดนี้ไปแบคทีเรียได้ก่อตัวขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป แบคทีเรียได้กระจายไปสู่รูปแบบต่างๆ นับล้าน แบคทีเรียสามารถก่อตัวได้ในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันมากมาย ตัวอย่างเช่น เมื่อเรากินคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากหรืออาหารอื่นๆ ที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต แบคทีเรียจะเริ่มเติบโต

ประเภทของแบคทีเรียที่เติบโตในร่างกายของเราสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อ ภูมิแพ้ และภาวะอื่นๆ ได้มากมาย หลายคนไม่ทราบว่าร่างกายของพวกเขามีแบคทีเรีย แต่ไม่ใช่แค่มนุษย์เท่านั้นที่มีแบคทีเรียเหล่านี้อยู่ในตัว

แบคทีเรียประเภทต่างๆ สามารถอาศัยอยู่ในลำไส้ของเราในทางเดินอาหาร หรือแม้แต่ในสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เช่น นก นี่คือเหตุผลที่มีอาหารหลายประเภทที่คุณสามารถกินได้ทุกวันซึ่งเต็มไปด้วยแบคทีเรีย

นอกจากชนิดของแบคทีเรียที่คุณมีในร่างกายแล้ว คุณอาจมีแบคทีเรียนอกร่างกายด้วย พวกเขาสามารถอยู่ในปอด บนผิวหนัง ในปาก หรือแม้แต่บนเล็บ

แบคทีเรียประเภทนี้สามารถบุกรุกสถานที่ต่างๆ และทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ตัวอย่างเช่น บางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้มีความไวต่ออากาศที่หายใจเข้าไป การแพ้อาจเกิดจากแบคทีเรียจากสิ่งแวดล้อม

หากคุณเคยมีอาการแพ้แบคทีเรียที่อาจอยู่ในปอดของคุณ คุณทราบดีว่าสิ่งมีชีวิตเหล่านี้สามารถผลิตฮีสตามีนได้ โปรตีนที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ สำหรับอาการและการรักษาโรคภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ โปรดไปที่ handaldok.com

เมื่อฮีสตามีนสะสมในร่างกาย อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ เช่น หากคุณแพ้สารฮีสตามีนเนื่องจากอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ ฮีสตามีนสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการแพ้ก็ตาม การแพ้ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่คุณอาจมีอาการ แต่ฮีสตามีนยังสามารถทำให้เกิดสิ่งอื่นได้ เช่น ปวดท้อง อาเจียน ลมพิษ หายใจลำบาก คัน และบวมที่คอและบริเวณหน้าอก

นี่เป็นวิธีหนึ่งที่แบคทีเรียสามารถโจมตีระบบภูมิคุ้มกันของเราได้ เพราะแบคทีเรียสามารถเข้าสู่ร่างกายของเราได้หลายวิธี โดยทั่วไปแล้ว เรามีแบคทีเรียในตัวเรามากเกินพอที่จะทำให้เกิดสภาวะต่างๆ ได้ รวมถึงโรคหลายชนิด

ตัวอย่างเช่น แบคทีเรียหลายชนิดสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังได้ การติดเชื้อเหล่านี้อาจเกิดจากการเติบโตของแบคทีเรียในร่างกายมากเกินไป ซึ่งเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายปลอดจากการถูกโจมตี

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สมดุลโดยการบริโภคโปรไบโอติก โปรไบโอติกทำงานเพื่อปรับปรุงความสมดุลระหว่างชนิดของแบคทีเรียที่คุณมีในร่างกาย

การรักษาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างแบคทีเรียประเภทต่างๆ เหล่านี้ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะสามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง และต่อสู้กับแบคทีเรียทั้งหมดที่อาจบุกรุกร่างกายของคุณ และก่อให้เกิดสภาวะในร่างกายของคุณ

คุณสามารถใช้โปรไบโอติกเพื่อช่วยในเรื่องต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพในร่างกาย เช่น สุขภาพทางเดินอาหาร สุขภาพผิวและเล็บ หรือแม้แต่สุขภาพทางเพศ หลายคนไม่ทราบว่าคุณสามารถมีแบคทีเรียเติบโตในและรอบ ๆ ร่างกายของคุณ และมีปัญหามากมายที่อาจเกิดจากแบคทีเรียเหล่านี้ ไม่จำเป็นต้องปล่อยให้แบคทีเรียเหล่านี้อาละวาดในร่างกายของคุณ เพราะคุณสามารถใช้โปรไบโอติกเพื่อช่วยลดระดับเหล่านี้ได้

krurayong

ผู้เขียน: krurayong

สุธาราทิพย์ แสงสุวรรณ เป็นที่ปรึกษาและติดยาเสพติดอายุ 31 ปีที่โรงพยาบาลศรีวิชัย เธอสำเร็จการศึกษาจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยในปี 2553 เธอทำงานกับทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่เพื่อจัดการกับปัญหาการเสพติดและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ ในเวลาว่างของเธอเธอมีส่วนร่วมในชมรมละครของชุมชนท้องถิ่น